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Gymnastik für Frauen und Männer

Datum:
17.02.2020
Uhrzeit:
16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Veranstaltungsort:
Schulleiterin: Frau Dagmar Schultz
Müernstraße 2
32676 Lügde
Telefon:  05283 675
Fax:  05283 948616
E-Mail:  gv.rischenau-elbrinxen@t-online.de
Web:  https://grundschule-rischenau.de/
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Veranstalter:
VHS
Ansprechpartner: Johannes Reineke
Im Kurpark 1, Schloss
32816 Schieder-Schwalenberg
Telefon:  05282 98040
Fax:  05282 980420
E-Mail:  info@vhslippe-ost.de
Web:  http://www.vhslippe-ost.de/
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Weitere Informationen zur Veranstaltung:

Gymnastik für Frauen und Männer

 

An diesem Kurs können alle teilnehmen, die Spaß an Bewegung haben. Die Teilnehmer*innen erlernen Übungen zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur, die helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen oder abzuhelfen. Leichtes Konditionstraining, verschiedene Techniken zur Entspannung und kleine Spiele für die Konzentration runden das Programm ab.

 

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

 

 

  • Nummer: D368
  • Kursleitung: Annegret Burre
  • Anmeldeschluss: 09.02.2020
  • Zeitraum: Mo, 17.02.2020 - Mo, 04.05.2020, 10 Termine (nicht in den Osterferien)
  • (wöchentlich, 16:30 - 17:30 Uhr)
  • Gebühr: 32,00 €
  • Ermäßigtes Entgelt: 24,00 €
  • Veranstaltungsort: Grundschule Rischenau: Turnhalle
  • Müernstr. 2, 32676 Lügde
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